中国游泳比赛时间规则详解：从预赛到决赛的完整赛程安排与注意事项

一、比赛基本时间框架

国内正规游泳比赛通常分为三个阶段：

• 预赛阶段：上午9:00-11:30进行，采用分组计时制
• 半决赛：下午14:00-15:30，取预赛前16名选手
• 决赛：晚上19:30-21:00，决出最终名次

这种安排既考虑了运动员的体能恢复，也方便观众观看重要场次。

二、不同泳姿的特殊时间规定

根据中国游泳协会最新规则：

这些差异主要基于不同泳姿对肌肉群的消耗程度而定。

三、运动员注意事项

国内比赛特别强调：

1. 赛前检录必须在比赛开始前40分钟完成
2. 热身池使用时间不得超过20分钟/人
3. 决赛选手需在开赛前1小时到达准备区

违反时间规定将面临警告甚至取消资格的处理。